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😩 SE VOCÊ SENTE QUE:
❌ Não tem tempo nem energia pra cozinhar todo dia
❌ Vive começando e parando dietas porque não consegue manter o foco
❌ Gasta demais com delivery porque não tem nada preparado na geladeira
❌ Está cansada de decidir toda hora o que vai comer
👉 Então o Guia 7 Marmitas em 2 Horas é pra você.
💡 UM PLANO COMPLETO, GUIADO E PRÁTICO
Criado para mulheres reais com pouco tempo e muita coisa pra administrar, esse plano te mostra como organizar sua alimentação com leveza, praticidade e constância.
Você vai preparar 6 itens na semana:
-
2 proteínas
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2 carboidratos
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2 legumes ou vegetais
Com isso, monta 7 marmitas equilibradas, todas com 1 porção de cada grupo.
📌 Tudo guiado: lista de compras, receitas, cronograma e sugestão de montagem.
⏱️ Pronto em até no máximo 2 horas!
E depois da primeira semana, você ganha materiais que te permitem repetir o método sozinha, com liberdade e variedade.
📦 O QUE VOCÊ RECEBE AO COMPRAR:
✅O Método 3x2 de Marmitas explicado
✅A lista de compras da semana pronta pra saber exatamente o que e quanto comprar de cada item
✅ As receitas da semana
✅ Tem acesso ao cronograma guiado para fazer tudo em até 2 horas.
✅ Aprende a montar as marmitas com equilíbrio usando a Tabela das Marmitas da Semana
É um plano de alimentação e organização que realmente funciona.
BÔNUS “AGORA É COM VOCÊ”
Continuidade e Autonomia
Após a primeira semana guiada, você não vai ficar perdida:
✅ Recebe a Lista de Compras em Branco: para montar suas próximas semanas
✅ Ganha o a Tabela de Montagem das Marmitas e o Planner Semanal em Branco: para organizar os dias e combinações conforme sua rotina
✅ Acessa as Receitas Curingas de proteínas, carboidratos e legumes: que permitem montar dezenas de variações
Você ganha autonomia para repetir o método quantas vezes quiser com variedade e liberdade.
Bônus Exclusivos
1
Receitas Base
Curinga
Receitas simples e rápidas de proteínas, carboidratos e legumes para variar e repetir
2
Guia da Congelamento Inteligente
Evite desperdícios e mantenha o sabor mesmo dias depois de cozinhar
3
Lanches saudáveis e Saladas Rápidas em pote
Para completar sua rotina entre as refeições com praticidade.
4
Guia Agora é Com Você
Lista de compras e planner de marmitas em branco para você seguir as próximas semanas com liberdade
BENEFÍCIOS
DO PRODUTO
✨ Sua semana alimentar resolvida em 2h
✨ Mais economia, menos delivery
✨ Organização simples para toda a família
✨ Combinações equilibradas e gostosas
✨ Tempo livre e menos estresse na cozinha
Âncora 1
👉 Clique abaixo e tenha acesso imediato ao seu Guia 7 Marmitas em 2 Horas por Apenas R$27 e Receba:
✔️ Guia 7 Marmitas em 2 Horas
✔️Lista de Compras
✔️Receitas da Semana
✔️ Cronograma de Preparo
✔️ Tabela de montagem das Marmitas
✔️ Bônus Agora é Com Você para repetir o método com liberdade após a semana 1
✔️ Guia do Congelamento Inteligente
✔️ Lanches práticos e saudáveis
✔️Receitas de Saladas Variadas
Feito por uma mulher real,
com a rotina corrida como a sua.
Esse guia foi criado por alguém que já passou pela frustração de tentar manter uma alimentação saudável com pouco tempo, pouca ideia e muita correria.
Por isso, o Guia da Marmita Variada foi feito para ser real, simples e aplicável, mesmo para quem nunca conseguiu manter a rotina antes.
Perguntas frequentes
Garantia de Satisfação Total por 7 Dias
Se em até 7 dias você sentir que o guia não te ajudou ou não é pra você, devolvemos 100% do seu dinheiro.
💸 Você compra, testa, e se não gostar... recebe tudo de volta.
🧘♀️ Compra segura. Sem pressão. Sem risco.
⚠️ Oferta especial de lançamento!
Esse valor promocional de R$27
é por tempo limitado
✔️ Acesso imediato por e-mail
✔️ Garantia de 7 dias
✔️ Todos os bônus incluídos
✔️ Materiais para repetir o método com liberdade após a semana 1
👉 Clique abaixo e comece hoje mesmo a preparar suas marmitas em apenas 2 horas
Compatibilidade e Acessibilidade
-
Acesso via celular, computador ou tablet
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Material em PDF, compatível com qualquer dispositivo
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Pode ser impresso se preferir
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Recebimento por e-mail
Suporte ao Cliente
Em caso de dúvidas ou problemas com o acesso, entre em contato diretamente pelo e-mail indicado na página de confirmação.
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